こんにちは、新人プログラマーのシモンです。

私はP＊での研修が終わってからゲームの開発ラインに配置されました。私は開発ラインのプログラマーを見てびっくりしました。一般的なプログラマーのステレオタイプは頭だけ使うから体はちょっと弱いほうですね。でも、ラインの多くのプログラマーは違います。ジムでプログラマーの同僚とあった時、同僚は「僕たちはムキムキのプログラマーだね」と言いました。私は笑いながら、それはそうですねって答えました。読者もムキムキのプログラマーを見たらびっくりするでしょう。
　

「えぇ？シモンはジムに行っているの？」と友達からよく聞かれます。自発的に運動をするのはシモンらしくないです。なぜ運動をし始めたかを説明しましょう。

日本では通学と言ったらチャリや歩行ですね。もちろん、日本で大学院のとき私はチャリで通学しました。通勤と言ったら電車ですね。もちろん、仕事を始めてから私は電車で通勤します。P＊はダウンタウンですが、僕は郊外に住んでいるから、チャリで通勤は無理です。まぁ、チャリで通勤したいわけではありません。

電車に乗るからチャリをやめました。そして、どの運動もやっていませんでした。でも、食べた物は同じでした・・・はい、太ってしまいました。

社会人になって運動量が減ったので運動をしなければならないと決めました。体重を減らすだけでなくて、健康のために運動したかったです。そして、ストレス解消としていいんです。

P＊はGoogleみたいに、社内にジムはありません。でも、ジムあります。P＊の本社はスカイビルです。スカイビルの空中の通路があるフロアにジムがあります。スカイビルで働く人だけが使えるジムです。ジム費はP＊のおごりですよ。

スカイビルのジムはいいねと思います。民間のジムと比べたら、小さいですが十分です。筋肉のトレーニングの機械、ダンベル、トレッドミルもあります。やる気のある人のために、ゴルフとボクシングのレッスンもあります。

私は今までジョギングはあまりやりませんでした。学校の頃でも、週１回５分以上ジョギングするのは珍しかったです。その私がトレッドミルに挑戦しています。ジムを始めたとき３０分３キロをやっていました。ほとんど歩きました。がんばって、毎週ジムに行って、どんどんレベルが上がりました。今は３５分５キロを走れます。こんな長い時間、長い距離を走ったことは一度たりともありませんでした。

運動の後でサウナとお風呂に入ります。お風呂から大阪ダウンタウンの梅田が見えます。町の夜の光を見ながらゆっくりリラックスします。

運動があまり好きではない人の僕にとって、毎週こんな運動をしているのは信じられないことです。しかし、意外と気持ちいいです。昼間に仕事で頭を使って、夜に体を使うのは正しいと感じます。ローマ人言った通りmens sana in corpore sanoだね^_^